وصفة سلطة الملفوف والخس والخيار مع الليمون

إليك وصفة سلطة الملفوف والخس والخيار مع الليمون التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل:

 

المكونات:

• 1/2 رأس ملفوف مقطع إلى شرائح رقيقة
• 1 رأس خس مقطع إلى شرائح رقيقة
• 1 حبة خيار مقطع إلى شرائح رقيقة
• 1/4 كوب عصير الليمون الطازج
• 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 2 ملعقة صغيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

الطريقة:

1. في وعاء كبير، امزجي الملفوف والخس والخيار معًا.
2. في وعاء صغير، امزجي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والعسل معًا حتى تتجانس المكونات.
3. صبي الصلصة فوق الخضار وامزجيها جيدًا.
4. رشي البقدونس المفروم على الوجه وقدمي السلطة باردة.

تمتعي بطعم منعش ولذيذ لهذه السلطة الصحية والمفيدة للجسم!