مطبخ صبايا الخير:,الكنافه هي نوع من انواع الحلويات الشامية. أصل كلمة كنافة من اللغة الشركسية وتعني "لون البلبل". نصائح صحيه لتحضير كنافة رمضان الرائعه بطريقه سليمه لرشاقتك وصحتك
نصائح صحيه لتحضير كنافة رمضان الرائعه بطريقه سليمه لرشاقتك وصحتك |
ملاحظات اخصائية التغذية
لتحضير الكنافة بطريقة صحية:
- استبدال الزبدة بملعقتين من زيت الكنوله.
-
لتحضير القطر، يمكن استخدام نبتة الستيفيا، أو المحلى المصنع،
التي تمنح الطعم الحلو ولا تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية. - استخدام الجبنه قليلة الدسم.
0 تعليقات
نسعد بردودكم ومشاركتكم برفقتنا ، ومن خلالها تدعم استمرار العطاء ، ننتظر ردودكم المشجعة ، وننتظر تعليقكم اللائق بكم