السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ، سأبدأ برفقتكم مدونتى المتواضعة التى سأحاول ان شالله تعالى أن ابحث عن الفائدة من خلالها لكم ، وسأقدم لكم كل ماهو مفيد وممتع ومتميز / وهادف ، في ضمن شريعتنا الاس…
جديد : الأوميجا ٣ يحل مشاكل ضعف الذاكرة ، مع تقدم السن كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن نقص مستويات الأحماض الدهنية "أوميجا ٣" بالدم قد يؤدى إلى إحداث مشاكل ضعف وتدهور الذاكرة، وذلك حسبما ج…
لقمة هنية- اسكالوب - سلطة المشروم 29-2-2012منيو الاطفال ، برنامج لقمة هنية ، من قناة النهار الفضائية فيديو .
توصيات جديدة بشأن عقار ستاتين الخافض للكولسترول أصدرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" يوم أمس، الثلاثاء، تقريراً على موقعها الإلكترونى، يتضمن التنبيه على بعض التعديلات الخاصة باستخد…
تجنب آثار الماكياج السلبية على العين تتميز طبقة الجلد حول العين بخصائص تجعلها مختلفة عن باقى الجلد فى الجفن، منها قلة سمك الطبقة السطحية للخلايا، ورقة طبقة النسيج الضام أسفل الجلد، مما يساعد على سر…
الغذاء المناسب لمريض القلب . عندما يصاب المرء بمرض مزمن يجب أن يتبع نظاما غذائيا ليضمن سلامته وعدم حدوث أى مضاعفات له، فما التغذية المناسبة لمريض القلب، وما هى الأطعمة التى يجب تجنبها؟ يوضح الدكتور…
بالفيديو:اكلات برنامج صحبة طيبة فتافيت ووصفات صحبة طيبه فتافيتبالفيديو:اكلات برنامج صحبة طيبة فتافيت ووصفات صحبة طيبه فتافيت كل وصفات البرنامج بالفيديو من هذا الرابط
أن أغلب حالات رعشة الأطراف تكون لأسباب نفسية وحوالى 20% تعود إلى حالات مرضية ويقول إن أغلب الحالات تحدث نتيجة للتوتر العصبى أو لعدم الانتظام فى ساعات النوم مع الإجهاد المستمر والقلق، خاصة مع النساء ل…
تساقط الشعر ، الاسباب والعلاج والوقاية تعرفي على اسباب تساقط شعرك ؟ وماهي الطرق للحفاظ عليه الاسباب عديدة لتشاقط الشعر، منها نقص الفيتامينات، حيث إنها من الأمور الحيوية للشعر، خاصة الحديد، ويقول إن …
فرط الحركة عند الاطفال ، التشخيص والعلاج يتميز معظم الأطفال فى سنوات طفولتهم الأولى بالنشاط والحركة الكثيرة، ولكن ما هى الحركة الطبيعية والمرضية والتى يطلق عليها (فرط الحركة) وكيف يمكن تحديد الفرق ب…
-أظهرت دراسة بريطانية أن الأقراص المنومة تزيد من احتمالات الوفاة المبكرة، بل وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان إذا تم تناولها بشكل متزايد. وقال العلماء في دراستهم التي نشرتها اليوم الثلاثاء مجلة "بر…
القرفة من البهارات التي تستعمل كثيراً في العالم العربي إذ تضفي مذاقاً رائعاً على الأطعمة، وفوائدها عديدة. تقول "انا زهرة" ان القرفة تحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية الجيدة مثل البروت…
إن مرض السكر بصفة عامة يؤدى إلى خلل فى الأوردة الدموية، كما يؤثر على الشعيرات الدموية التى تغذى الجسم كله وخاصة الأطراف، حيث إنها تقوم بتدمير الطبقة المبطنة للشرايين. ويشير إلى أن السكر يقلل من نسبة …
أسباب تكون الشمع بالأذن وعلاج حساسية الانف من أهم أسباب تراكم الشمع هو التنظيف الزائد للأذن فكثرة التنظيف قد تدفع الشمع للجزء الداخلى من الأذن الخارجية، والذى لا يملك خاصية طرد الشمع للخارج ونتيجة ل…
نظام غذائي لمدة 4 أسابيع هي اتباع نظام غذائي فريد من نوعه، الذي يقوم ليس فقط على استهلاك السعرات الحرارية المنخفضة، ولكن بدلا من ذلك على العمليات الكيميائية المحددة التي تحدث في جسم الإنسان. هذا هو…
الاكاذيب الخاصة بالرجيم او الحمية لرشاقة حلم كل امرأة ورجل لذلك يلجأ الجميع إلي شتي الوسائل للحصول علي الرشاقة، منها تناول أدوية مختلفة، ممارسة رياضات معينة، ووصل الأمر إلي عمليات التجميل وشفط الدهون…
انتفاخات الكرش ، او القاولون ، العلاج والوقاية الكرش المنتفخ هو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان فى تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم، وغالبا ما يؤدى ذلك إلى زيادة حجم ا…
عالجي الكرش العضلي ، افضل واسرع الطرق للكرش يحدث الكرش العضلى نتيجة عدم التوازن فى استخدام الشخص لجهازه الحركى، كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل، ولا تتحرك عضلات بطنه أثناء ا…
بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز المقادير: 1/2 كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح رفيعة او مكعبات ومبهره (البهارات هي ملح + او…
بالصور والشرح: لحمه بارده بصوص المشروم لحمه بارده بصوص المشروم المقادير: - عرق لحمه"روستو" - بصله كبيره - 4 فص ثوم - زيت ، ملح ، فلفل ، زعتر ، بابريكا - ماء علبه مشروم 400 جرام 2 ملعقه دقي…
كيف تخسر الوزن بدون رجيم اوحمية أو تمارين رياضية؟كيف تخسر الوزن بدون رجيم اوحمية أو تمارين رياضية؟ أطعمة خالية من السكر، خالية من الدسم، وخالية من السعرات الحرارية. قد تعتقد بأن الأطعمة الخالية من هذ…
الطعام الذي يؤثر علي جمالك الطعام الذي يؤثر علي جمالك توقفي عن شراء الكريمات والمرطبات والمعاجين التي تعدك بأسنان أشد بياضاً، وشعر صحي وجلد لامع – فالان يمكنك أن تحققي أهداف جمالك ببساطة عن طريق تغيي…
اسباب الام الركبة والمخاطر اسباب الام الركبة والمخاطر بسبب الخمول والكسل تقع الكثير من المشكلات الصحية، ومن بين هذه المشكلات آلام الركبة، والتي كثيراً ما يصاب بها الناس، خاصة كبار السن. وتتصف هذه الم…
اسهل نصائح لعلاج الكرش اسهل نصائح لعلاج الكرش كيف يمكن علاج الكرش المترهل؟ سؤال يجيب عنه الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة وال…
بالصور:كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبر بالصور:كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبر كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبر المقادير: كيلو من الكفتة ( عبارة عن لحمة مفرومة ناعمة جدا مع بصل وبقدونس)…
بالصور: دجاج محشي بالارز بالصور: دجاج محشي بالارز دجاج محشي بالارز المقادير: 1كوب ارز 1حزمه بقدونس 1دجاجه وقيه لحمه مفرومه ملح فلفل اسود قرفه كركم الطريقة: 1-اسلقي الارز بالماء والملح وقليل من الكرك…
احلي ديكورات للشقة باللون الاحمر غرف نوم ومعيشة ومطابخ احلي ديكورات للشقة باللون الاحمر غرف نوم ومعيشة ومطابخ
اعلي جودة:شخابيط فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012 الصوت http://www.mediafire.com/?sc9crrf157e26wp --------------------- الفيديو
اعلي جودة: بابا ماعاد يكذب فرقة طيور الجنة كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012 اعلي جودة: بابا ماعاد يكذب فرقة طيور الجنة كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012 الصوت http://www.mediafire…
اعلي جودة:الممرضة فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة اعلي جودة:الممرضة فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012 2012 الصوت http://www.mediafire.com/?z3c…
باعلي جودة:إحنا بنحبك ديما بشار 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة باعلي جودة:إحنا بنحبك ديما بشار 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012 2012 الصوت http://www.mediafire.com/?snnsit…
باعلي جودة: الحلاقعصومي ووليد فرقة طيور الجنة كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة باعلي جودة: الحلاقعصومي ووليد فرقة طيور الجنة كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة2012 الصوت http://www.mediafi…
باعلي جودة:قمر لين الصعيدي2012 كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة باعلي جودة:قمر لين الصعيدي2012 كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012 2012 الصوت http://www.mediafire.com/?lc87e4ni4e8qcmi …
اعلي جودة:محمد بشار ابو قلب طيب 2012كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة 2012 الصوت http://www.mediafire.com/?t1prrvovaa3cq8t --------------------- الفيديو
بالصور احلي مشاوي مشكله بالصور احلي مشاوي مشكله مشاوي مشكله المقادير: اولا: كباب هندي ربع كيلو لحم بقر ربع كيلو لحم خروف فلفل حار حسب الرغبه ضمه بقدونس راس ثوم ثانيا مشاوي شقف خاروف لحم شقف خاروف نصف…
غرف نوم هندي حلوة مووووووت غرف نوم هندي حلوة مووووووت
غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا
يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من رائحة الفم الكريهة أثناء ساعات الصوم، وهذا الأمر يسب…
Social Plugin